絶対にやってはいけない勉強法。効率を致命的に低下させてしまいます。

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こんにちは、
しょうりです。
 
こちらでは、
効率を致命的に低下させる
絶対にやってはいけない勉強法

についてお伝えします。
 
ここで紹介する勉強を実践していると、
なかなか効率は上がらないし、
どんなに量をこなしても、
なかなか頭に入らない。
 
さらにムダに疲れてしまいます。
 
いいことまったくないので、
確実に理解して、
意識してやってしまわないように
勉強していってください。
 
 
 

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット


ここからは、
やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット
をお伝えしておきます。
 
致命的に効率を低下させるとは
具体的にどういうことになるのか?
 
それを理解しておいてください。
 
理解しておけば、
「やめとこ」って思うはずですから。
 
 

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット① 異常に疲れる

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット1つ目は、
異常に疲れる
です。
 
やってはいけない勉強法は、
とにかく効率を悪くする勉強法です。
 
「効率が悪い」ということは、
勉強にムダなストレス、ムダなエネルギーが
かかってくることになるので、
効率良く勉強する場合に比べると、
異常に疲れます。
 
異常に疲れる勉強を
何か月も継続できますか?
 
しんどくていやになりますよね。
 
 

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット② 全然頭に入らない

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット2つ目は、
全然頭に入らない
です。
 
やってはいけない勉強法は、
脳が疲れた状態で勉強することになります。
 
脳が疲れているところに、
さらに知識を叩き込もうとしても、
すんなり入ってくれるわけありません。
 
だから、
やってはいけない勉強法をやっていると、
勉強量、勉強時間のわりに
知識が頭に入りません。
 
 

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット② テストで点が取れない

やってはいけない勉強法をやってしまうデメリット3つ目は、
テストで点が取れない
です。
 
やってはいけない勉強法をやっていると、
 
・異常に疲れる
・知識が頭に入らない

 
 
その結果、
テストでも点が取れません。
 
勉強しているつもりなのに、
テストで点が取れないと、
どうなるのか????
 
勉強イヤになりますよね。
 
だから、
やってはいけない勉強法は
やってはいけないんです。
 
 
 

絶対にやってはいけない勉強法

やってはいけない勉強法 その1 徹夜

やってはいけない勉強法1つ目は、
一夜漬けの定番、徹夜
 
たいした勉強量が必要ない
短期的な定期テストであれば、
これで乗り切れてしまうことがある
 
けどこれをやっても、
脳には残りません
 
そのテストが終わったら
詰め込んだ情報は頭から抜けていきます。
 
異常に疲れるし、
頭に知識残らないし、
生活リズム崩れる
しいいことありません。
 
絶対にやめましょう。
 
コツコツ日々しっかりやるのが
いちばん頭に残るし効率的です。
 
 

やってはいけない勉強法 その2 休憩しない

2つ目は、休憩しない
 
休憩しないのもアリエナイ
 
人の集中力は60~90分が限界と言われています。
それ以上やっても集中力が低下して、
効率が落ちます。
 
そして疲れがあとから
どっと押し寄せます。
 
どっと疲れがくると、
そのあと勉強を再開するのに
エネルギーが必要
になります。
 
こまめに休憩しているのに比べると、
圧倒的にエネルギーが過剰に必要です。
 
ムダです。
非効率です。
 
休憩はこまめにとりましょう。
 
集中しすぎて、
休まずやってしまいがちなら、
タイマー使って
強制的に休むように意識してやっていきましょう。
 
こまめにやるほうが、
疲れもたまりにくく、
集中も効率も高い状態を維持できます。
 
 

やってはいけない勉強法 その3 ながら勉強

やってはいけない勉強法3つ目は、
ながら勉強
です。
 
TVみながら・・・
音楽聴きながら・・・
スマホさわりながら・・・
 
全部アウトです。
 
これをやってしまうと。
集中が乱れ続けてしまいます。
 
なにか覚えようと思っても
なかなか覚えられなくなります。
 
ケアレスミスも増えて、
余計な時間がかかってしまいます。
 
娯楽はべつに時間を確保してやるようにしましょう。
 
勉強をさっさと終わらせて、
遊びにむかいましょう。
 
娯楽をやるなとは言いません。
 
でも、
それらをやりながら勉強するのは、
絶対にやめて
ください。
 
けっこうこれやっている人多いので、
しつこく言っておきます。
 
ながら勉強は絶対にやめてください。
 
ちょっと我慢して、
勉強に集中するだけで、
覚えるスピード、理解できるスピードは
ケタ違いに変わります。
 
おおげさに聞こえるかもしれないけど、
本当です。ケタ違いです。
 
だからながらは絶対禁止
でやっていきましょう。
 
 
 

最後に

以上、
致命的に効率を低下させる
やってはいけない勉強法でした。
 
徹夜、休憩しない、ながら
 
すべてやらずに勉強すれば、
ムダな時間をなくし、
効率よく勉強でき、
疲れも過剰にたまらず、
遊ぶ時間もちゃんと確保しながら
やっていけます。
 
ぜひすべてやらずに、
がんばって
いきましょう。
 
遊びも勉強も
ひとつひとつメリハリつけていきましょう。
 
最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり

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