入試本番直前。おすすめの前日の勉強法と当日に向けてやっておくべき準備。

こんにちは、
しょうりです。
 
こちらでは、
試験本番直前におすすめの勉強法
と
当日に向けてやっておくべき準備
についてお伝えします。
 
入試本番前日には、
どういう勉強をすべきか？
どういう準備をしておくべきか？
 
これらを事前に把握して、
しっかり用意しておくことで、
当日にあわてたり焦ったりして、
リズムを崩すのを防げます。
 
ぜひ参考にしてください。
 
 
 

入試前日におすすめの勉強法

入試前日におすすめの勉強法は、
３つです。
 
性格、コンディション、気分に合わせて、
好きなのを選択してください。
 
 

入試前日におすすめの勉強法①　一切勉強しない

入試前日におすすめの勉強法1つ目は、
一切勉強しない
です。
 
もう前日にあがいたってしょうがないから、
前日は一切勉強しない！
というのが１つ目です。
 
前日は明日のことが気になって、
集中できない可能性もあります。
 
それならいっそ、
勉強はやらずにメシ食って、
風呂入ってリラックスして、
しっかり休んで疲れをとる。
 
これがおすすめです。
 
 

入試前日におすすめの勉強法②　軽く基本の復習

入試前日におすすめの勉強法２つ目は、
軽く基本の復習をする
です。
 
「一切勉強しないのは不安」
という場合はコレをやりましょう。
 
緊張や不安があって、
いつもほど集中できないかもしれませんが、
基本の復習程度なら大丈夫でしょう。
 
なので一切勉強しないのが不安なときは、
単語を見返してみるとか、
公式を軽く復習するとか、
簡単にできることをやっておきましょう。
 
 

入試前日におすすめの勉強法③　いつも通り勉強する

入試前日におすすめの勉強法３つ目は、
いつも通り勉強する。
 
入試本番だからといって、
「別に緊張も不安もないんだけど・・・」
という場合はコレです。
 
緊張、不安が特にないなら、
いつも通りのリズムで、
いつもと変わらない勉強をすればOKです。
 
こういうタイプの方は、
逆にリズム変えるのがダメだったりします。
 
だから、
緊張も不安も別にない
って場合は、
とくに特別なことはせず、
いつもと同じリズムで、
同じように勉強しましょう。
 
 
 

試験当日のためやっておくべき準備

ココからは試験当日にむけての
準備でやっておくべきことを紹介します。
 
当日の準備も事前にしっかりやっておくことで、
当日にあわてるリスクを減らせるので、
ぜひやっておきましょう。
 

試験当日のためやっておくべき準備①　会場までの道順を調べる

試験当日のためやっておくべき準備1つ目は、
会場までの道順を調べる
です。
 
当日までに絶対やっておくべきことの１つです。
 
当日の会場までの道順は、
確実に調べておきましょう。
 
いざ行ってから迷わないように、
調べて印刷して、
確実にたどり着けるようにしておきましょう。
 
慣れない場所に行く場合はとくに、
会場着く前に迷ったら焦ります。
 
試験にも悪影響なので、
余裕を持って、確実に到着できるよう、
ばっちり準備しておきましょう。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備②　着脱可能な服装

試験当日のためやっておくべき準備2つ目は、
着脱可能な服装
です。
 
試験会場は寒いか暑いかわかりません。
 
いざ会場について、
その状況に応じて調整できるようにするために、
着脱可能な服装でいきましょう。
 
ダウンジャケット
フルジップパーカー
などが簡単に着脱できるし、
ひざかけにも使えるのでおすすめです。
 
あとは手袋、マフラーもGOODです。
 
基本的には、
「ちょっとあったかすぎるかも」
くらいの服装で行って、
暑かったら脱ぐのがベストです。
 
薄めの服装でいってみて寒かったら、
どうしようもありませんからね。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備③　マスク

試験当日のためやっておくべき準備3つ目は、
マスク
です。
 
会場には多くの人が訪れます。
どこで風邪のウイルスとかもらうかわかりません。
 
のどが乾燥していると、
それだけ感染しやすくもなります。
 
マスクですべてが防げるわけじゃありませんが、
少しでもそのリスクを下げるために、
マスクを着用していきましょう。
 
ここで体調崩して、
あとの試験に影響及ぼしたら最悪です。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備④　カイロ

試験当日のためやっておくべき準備4つ目は、
カイロ
です。
 
使い捨てカイロももっておくと安心です。
 
手元がすごく寒くて、冷えまくると、
字を書くのもいつものリズムで書けなかったりして、
まずいことになるかもしれません。
 
それを防ぐ意味でも、
冷えたときにささっと温められるカイロは
持っておいた方がいいと思います。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備⑤　温かい飲み物

試験当日のためやっておくべき準備5つ目は、
温かい飲み物
です。
 
飲み物も>温かいものにしておきましょう。
 
冷たい飲み物は、
カラダを冷やすし、
お腹の調子を崩すかもしれません。
 
少しでもリスクを減らすために、
飲み物はあたたかいものを！
 
あと温かい飲み物は、
リラックスできるので、
あいだの休憩で一息つくのにも
役立ってくれます。
 
ちなみにペットボトルだと、
そのうち冷えてしまうので、
保温できる水筒に入れていきましょう。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備⑥　時計

試験当日のためやっておくべき準備6つ目は、
時計
です。
 
時計も忘れずに準備しておきましょう。
 
いろんな機能がついているのは、
使用できない可能性が高いので、
時計としての機能しかない腕時計を
用意しておくのがいいです。
 
あとあまりサイズが大きいと、
試験中目障りなので、
できるだけ小さいのを選んでおきましょう。
 
ちなみにわたしは、
イオンで売っていた
レディースの１０００円くらいの
小さい腕時計を使ってました。
 
時計を忘れてしまって、
会場に時計がなかったら、
焦りは尋常じゃないものになります。
 
それを回避して、
落ち着いて試験の臨むためにも、
時計も忘れず用意しておきましょう。
 
 

試験当日のためやっておくべき準備⑦　チョコ

試験当日のためやっておくべき準備7つ目は、
チョコ
です。
 
手軽に食べられるチョコも
準備しておくといいと思います。
 
脳を使うと糖質を消費するので、
あいだの休憩中に食べて軽く
脳に栄養補給しましょう。
 
ただし食べ過ぎは禁物です。
 
チョコも食べ過ぎると、
お腹の調子を崩すかもしれませんから。
 
 
 

試験前日にやってはいけない勉強法と行動

ここからは試験前日に
やってはいけない勉強法と行動を
お伝えしていきます。
 
やってしまうと失敗するリスクが上がるだけなので、
絶対にこれはやらないようにしましょう。
 
 

試験前日にやってはいけない勉強法と行動①　疲れるほどの勉強

試験前日にやってはいけない勉強法と行動１つ目は、
疲れるほどの勉強
です。
 
前日に疲れるほどやって、
その疲れが次の日に残ってしまったら
最悪です。
 
本番の試験に悪影響でしかありません。
 
なので、
前日に疲れるほどがっつり勉強するのは
絶対に避けましょう。
 
 

試験前日にやってはいけない勉強法と行動②　新しいコトをする

試験前日にやってはいけない勉強法と行動２つ目は、
新しいことをする
です。
 
新しい問題集をやったり・・・
新しく何かを覚えようとしたり・・・
 
今までやってきたことと
違うことをやるのはやめておきましょう。
 
前日にこれをやってしまうと、
勉強量が足りないんじゃないかと
不安になったり、焦ったりして、
コンディションを崩してしまう可能性が高いです。
 
試験では落ち着いて望むのがベストです。
 
だから焦りや不安を
引き起こしそうなことは
避けておくべきです。
 
 

試験前日にやってはいけない勉強法と行動③　カツを食べる

試験前日にやってはいけない勉強法と行動3つ目は、
カツを食べる
です。
 
「試験に勝つ！」ということで、
前日にトンカツをがっつり食べちゃう人、
多いかもしれません。
 
軽く食べる程度ならいいですが、
あまりがっつり食べ過ぎないようにしましょう。
 
脂をとりすぎると、
胃に負担がかかって、
お腹の調子が悪くなるかもしれません。
 
その日の夜はよくても、
次の日、本番中にピンチを迎えたら、
最悪です。
 
前日は次の日のコンディションを
崩さないためにも脂っこいものを
食べ過ぎるのは避けましょう。
 
 
 

最後に。

以上が、
入試本番直前におすすめの勉強法
と
当日にむけてやっておくべき準備
です。
 
勉強に関しては、
変わったことはしないほうがいい
って話です。
 
急にいつもと違うことすると
リズム乱していいことありません。
 
あとは当日に向けて、
万全の準備をしていくことで、
落ち着いて試験に臨むことができるはずです。
 
がんばっていきましょう！
 
最後まで読んでいただきありがとうございます。
しょうり
 
 
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